Hướng dẫn động tác massage giúp trẻ mau lớn, tăng sức đề kháng

0
42
  • 1

    Xoa bóp cánh tay:

    Đặt bé nằm ngửa, ngón tay cái bàn tay trái của mẹ đặt giữa lòng bàn tay trái của bé, các ngón tay kia nắm nhẹ lấy tay bé. Dùng tay phải xoa nhẹ, chậm từ cổ tay cho đến vai bé. Cũng làm như vậy với tay bên phải của bé, mỗi bên làm 6 – 8 lần.

  • 2

    Xoa bóp chân:

    Đặt bé nằm ngửa, tay trái của mẹ nắm nhẹ gót chân phải của bé. Ba ngón tay cái, trỏ, giữa của tay phải mẹ làm thành một vòng tròn xoay dần từ gót chân lên tới đầu gối bé, làm 5 – 6 lần như vậy, sau đó chuyển sang chân kia.

  • 3

    Xoa lưng:

    Đặt bé nằm sấp, tay trái của mẹ nắm lấy chân bé, dùng mu bàn tay phải của mẹ xoa nhẹ nhàng từ mông lên tới cổ bé. Hoặc có thể dùng ngón trỏ và ngón cái của hai tay véo nhẹ lên da từ mông lên đến cổ bé dọc theo sống lưng, làm 6 – 8 lần.

  • 4

    Xoa bàn chân:

    Đặt bé nằm ngửa, tay trái của mẹ nắm lấy gót chân phải của bé, tay phải của mẹ xoa nhẹ từ gót chân lên đến bụng chân bé 5 – 6 lần, sau đó lại xoa từ cổ chân lên đến đầu gối bé 5 – 6 lần. Đổi tay và xoa chân kia cũng như vậy.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here