4 cách tự nhiên giúp làm nở ngực

0
40

Sau đây là 4 cách làm nở ngực dễ dàng và không tốn kém giúp bạn gái sở hữu vòng ngực tự nhiên:

  • 1

    Mát-xa ngực

    Mát-xa ngực đúng cách và thường xuyên giúp kích thích lưu thông mạch bạch huyết đồng thời làm ngực phát triển.

    4 cách tự nhiên giúp làm nở ngực

  • 2

    “Kem” nở ngực bằng hành tây

    Hành tây được cho là thực phẩm hữu ích giúp cải thiện đôi gò bồng đảo. Để ngực săn chắc, không bị chảy xệ, hãy mát-xa ngực với hỗn hợp nước ép hành tây tươi pha mật ong và bột nghệ. Sau khi mát-xa ngực với hỗn hợp này, chị em nên mặc áo ngực suốt một ngày để “cố định” vòng một- trước khi tắm rửa sạch sẽ.

    4 cách tự nhiên giúp làm nở ngực

  • 3

    Tập cơ ngực

    Bạn có thể hô biến vòng một khiêm tốn trở nên “hoành tráng”, săn chắc và quyến rũ hơn bằng cách thường xuyên luyện tập các bài thể dục phát triển cơ ngực, chẳng hạn như hít đất, nằm dang tạ…

    4 cách tự nhiên giúp làm nở ngực

  • 4

    Dùng hạt thì là

    Hạt thì là chứa những chất có hiệu quả giống như estrogen, nội tiết tố nữ giúp duy trì nét thanh xuân và kích cỡ ngực. Từ lâu, hạt thì là thường được dùng để kích thích tuyến sữa ở phụ nữ cho con bú, cũng như được dùng để làm tăng ham muốn tình dục và lưu thông máu kinh, giảm đau bụng trong kỳ kinh nguyệt.

    Bạn có thể nhai hạt thì là sau bữa ăn hoặc hãm hạt thì là để uống.

    4 cách tự nhiên giúp làm nở ngực

    Lưu ý: Không nên dùng hạt thì là với liều lượng lớn (nhiều hơn 100g/ngày) để tránh gây hại cho thần kinh, thậm chí co giật. Người bị ung thư vú, buồng trứng, tử cung…không nên dùng hạt thì là vì loại hạt này có hàm lượng estrogen cao, làm trầm trọng thêm bệnh tật.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here